Hiên tượng xuất tinh sớm là gì và làm thế nào để khắc phục

Xuất tinh sớm tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe đàn ông,nhưng nó lại đe đọa đến nền móng hạnh phúc gia đình. Cùng http://xuatinhsomnamgioi.blogspot.com/ tìm hiểu rõ xuất tinh sớm là gì,phải làm thế nào nếu gặp phải hiện tường này nhé.

Hiện tượng xuất tinh sớm là gì?

Bệnh xuất tinh sớm(hay Premature ejaculation) là hiện tượng tinh trùng được giải phóng ra khỏi dương vật của nam giới trong khoảng thời gian quá ngắn mà không kiểm soát được. Nó không chỉ lần đầu mà thường xuyên xảy ra mỗi lần quan hệ,khiến bạn tình thất vọng khi không được thỏa mãn.

Theo thống kê hiện nay cứ 100 người đàn ông,sẽ có 20 người mắc phải bệnh xuất tinh sớm,con số này sẽ tiếp tục tăng trong thời gian tới khi mà cuộc sống của chúng ta đang dần bị "công nghiệp hóa", thời gian để cơ thể nghỉ ngơi,giải tỏa mệt mỏi gần như không có thì tất lẽ dĩ ngẫu là chứng xuất tinh sớm sẽ trở thành căn bệnh của thời đại.

Xuất tinh sớm là bao lâu?

Nhiều người khá là mơ hồ,có những nhận định sai lầm về khái niệm xuất tinh sớm là gì - cũng như không biết được bản thân mình có mắc chứng này hay không. Và căn cứ vào thời gian tính từ lúc "vào trận" đến khi "kết thúc" có vẻ là thước đo đánh giá tương đối chính xác được nhiều người áp dụng.

Tuy nhiên sự thật là bệnh xuất tinh sớm lại không căn cứ 3',5' hay 15 phút mà nó lại được đánh giá trên tiêu chí có đạt được cực khoái cho cả hai hay không. Kể cả bạn 2 phút đã xuất tinh nhưng cả 2 bên đều thấy thỏa mãn,thì cũng không thể coi đó là xuất tinh sớm được.

Nguyên nhân hiện tượng xuất tinh sớm là gì?

Có nhiều nguyên nhân khiến hiện tượng xuất tinh sớm xảy ra với chúng ta bao gôm các yếu tố nội và ngoại sinh:

Cơ thể thiếu sự cân bằng các men nôi sinh,các chất dinh dưỡng cần thiết,các bệnh tim mạch,bài tiết

Quan hệ quá sớm,thủ dâm quá nhiều,mặc quần quá bó,áp lực cuộc sống,sự thiếu tự nguyện - thoải mái của 2 người khi giao hợp.

Xuất tinh sớm có con không?

Nhiều chị em mới lập gia đình thường lo lắng là chồng mình bị xuất tinh sớm sẽ không có con,nhưng bạn yên tâm vẫn hoàn toàn có thể nếu hệ sinh dục của 2 bạn bình thường. Về bản chất đậu thai là sự kết hợp giữa trứng và tinh trùng từ đó hình thành phôi thai do đó chỉ cần chồng bạn xuất tinh bên trong "cái ấy" của mình sẽ không có vấn đề.

Tuy nhiên bệnh xuất tinh sớm ở nam giới lại thường hay đi kèm với các vấn đề kiểu như : rối loạn cương dương,sinh lý suy giảm và tinh trùng yếu. Nó tác động trực tiếp hoặc gián tiếp đến việc duy trì sinh hoạt vợ chồng đều đặn,do vậy mà khả năng có con sẽ thấp hơn so với người bình thường. Chưa kể đến "ra sớm" thường xuyên sẽ tạo ra sự căng thẳng và áp lực cho cả 2(nhất là những cặp đôi đến với nhau muộn - gia đình thường xuyên hỏi thăm thúc dục).

Để có con sớm ngoài vấn đề bình ổn về tâm lý,sức khỏe thì các chứng bệnh nam giới trên cần được giải quyết thật triệt để. Luôn tạo cảm giác hứng thú,mới mẻ cho đối phương,có chế độ luyện tập và ăn uống ngủ nghỉ hợp lý.

Nếu bị xuất tinh sớm phải làm gì,thế nào?

Sau khi tìm hiểu rõ ràng khái niệm hiện tượng xuất tinh sớm là gì ? chúng ta sẽ đi tìm giải pháp điều trị nó,hiện nay có khá nhiều phương pháp hiệu quả,an toàn mà rất tiết kiệm ví như:

Sử dụng mẹo khi quan hệ

- Khi quan hệ bạn nghĩ đến một vấn đề khác,như công việc chẳng hạn(phân tán tư tưởng)

- Tự sướng trước lúc quan hệ,tuy khá hại sức nhưng sẽ giúp cải thiện đáng kể thời gian xuất tinh khi quan hệ

- Khi bắt đầu cho dương vật vào không nên "hùng hục" mà để yên trong đó 1 lát để, cậu nhỏ quen với môi trường

- Hay như lúc sắp xuất tinh người chồng có thể nhờ vợ bóp nhẹ phần niệu đạo bên dưới để "hãm",được 1 lát sẽ lại quan hệ tiếp. lặp lại vài lần sau đó

- Tạo cảm giác thoải mái,thư thái nhất trước mỗi lẫn giao hợp,sẽ giúp cả 2 có thể kéo dài cuộc vui dài hơi hơn

Bổ sung ăn uống và tập luyện hợp lý

Phương pháp này giải quyết tận gốc vấn đề đó là tăng cường thể thực,giải tỏa stress ví dụ các bài tập Yoga khiến cơ thể dẻo dai,nhẹ nhõm. Khi kết hợp với các món ăn giàu đạm,kích thích nội tiết tố,cải thiện yếu sinh lý như đồ biển,tôm,đuôi lợn,cà rốt... Việc đa dạng hóa thực đơn không chỉ khiến bạn khỏe mạnh,phòng tránh nhiều bệnh,làm chứng xuất tinh sớm cải thiện

Sử dụng các cây thuốc và bài thuốc dân gian

Khá nổi tiếng trong việc chữa bệnh xuất tinh sớm là nhóm 4 cây: dâm dương hoắc, nhục thung dung, ba kích và sâm cau. Có khá nhiều cách dùng trong đó sắc nước và ngâm rượu là phổ biến và dễ làm,bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Điều trị tại các phòng khám đa khoa

Có tính hiệu quả cao,nhưng tiêu tốn rất nhiều thời gian và tiền bạc,nếu bạn là người có thu nhập thấp và trung bình thì nên cân nhắc.

Các dạng gen bôi

Có hiệu quả tức thì,nhưng không lâu bền chưa kể tới các dòng sản phẩm kém chất lượng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản.

Cuối cùng là dùng các loại thuốc tổng hợp tự nhiện

Ưu điểm là đơn giản thuận tiện,giá không quá đắt đỏ - ngay cả những sản phẩm nhập khẩu cao cấp như Oyterplus(NewZeland) hay Ozin (Canada)

Một lời khuyên nhỏ nữa là do các sản phẩm này tác động trực tiếp đến cơ thể chúng ta nên việc cân nhắc tìm hiểu thông tin kỹ càng là rất quan trọng.

Chúc bạn luôn là đàn ông đích thực trong mắt bạn tình!